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認知症トピックス

動画認知症予防のための運動プログラム

supported by アップテンヘルスサポート

NEW第16回(2017年10月) 『まとめ』

第15回(2017年9月) 『リズム運動』

第14回(2017年8月) 『有酸素運動』

第13回(2017年7月) 『筋トレ+ストレッチ』

第12回(2017年6月) 『ストレッチ』

第11回(2017年5月) 『筋トレ』

第10回(2017年4月) 『手先の運動』

第9回(2017年3月) 『空間認知力』

第8回(2017年2月) 『注意力・集中力』

第7回(2017年1月) 『歩行能力』

第6回(2016年12月) 『体力測定』

第5回(2016年11月) 『バランス』

第4回(2016年10月) 『敏捷性』

第3回(2016年9月) 『力量感覚』

第2回(2016年8月) 『デュアルタスク』

第1回(2016年7月) 『巧緻性』

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